Учебники Онлайн


112 Изменения физического развития в зрелом взрослом возрасте

Наиболее очевидные изменения, связанные со зрелым возрастом к физической сферы. Именно в этот период человек чувствует, что тело уже начинает стареть. Важные биологические события, такие как менопауза у женщин, снижение ния сексуальной функции у мужчин, ухудшение зрения, которое касается представителей каждого пола, обусловливают изменения. Я-образа, поведенческих проявлений. Большинство физических способностей достигают вершины своего ро свитка в подростковом возрасте и ранней взрослости, дальше начинают появляться первые признаки угасания физической сферы. Стоит отметить, что темпы развития и старения людей имеют свои индивидуальные особенности, процесс старения обусловлено значительным количеством разнообразных факторов. Это создает возможность для человека облегчить его неприятные последствия и побочные эффектфекти.

В зрелом взрослом возрасте начинают происходить внутренние изменения организма замедляется функционирование нервной системы, особенно после 50 лет. Скелет теряет свою гибкость и сжимается; рост люди ини несколько уменьшается. Кожа и мышцы теряют свою эластичность, отмечается тенденция к накоплению подкожного жира. Каждое десятилетие, начиная с взрослого периода жизни человека, количество крови, перекачиваемой сердцем снижается на 8%, в зрелом возрасте коронарные артерии сужаются почти на треть (по сравнению с 20-летним возрастом). Объем легких также уменьшается, а поскольку выносливость человека зависит от количества кислорода, поступающего в организм, люди в зрелом возрасте часто неспособны так напряженно работать, как в молодые годы. Несмотря на тенденцию возрастных изменений деятельности сердечно-сосудистой системы темы, их масштабы и особенности определяются образом жизни человеклюдини.

Менопауза и климакс

Самой драматичной внутренним изменением у женщин есть менопауза - прекращение овуляции и менструаций, это событие имеет различные физические и психологические последствия. Менопауза - одна из составных частей климакса в, явления, охватывает широкий комплекс физических и эмоциональных симптомов, сопровождающих гормональные изменения в зрелом взрослом возрасте. Многие исследователи считают, что мужчины в данный период также пережил ають биологические изменения, которые обусловливают формирование эмоциональных приспособлений и изменения сексуального поведенияки.

В среднем последний менструальный цикл происходит в период 45-55 лет, однако у некоторых женщин он может быть несколько раньше или позже. Сначала нарушается регулярность овуляции и менструального цикла в, а затем они полностью прекращаются. В этот период начинает вырабатываться меньше эстрогена, репродуктивная система перестает функционировать. Менопауза связана с такими симптомами как чувство жара, ночные пот овидилення и не так часто, головные боли, боли в суставах, головокружениення.

У некоторых женщин физические изменения могут вызвать депрессивное состояние, чувство утраты женских свойств, в связи с прекращением репродуктивной функции. Однако, большинство женщин в период менопаузы не имеют таких трудностей. Более того, некоторые исследователи сообщают о снижении количества эмоциональных проблем в период менопаузы и после нее, по сравнению с предыдущими годамми.

целом результаты многих исследований показывают, что большинство женщин не проявляют негативные реакции во время менопаузы, ни в краткосрочной, ни в долгосрочной перспективе. Они испытывают ощущение своей обода, у них повышается настроение, поскольку им больше не нужно беспокоиться по поводу менструальных циклов и возможной беременности. В это время, как правило, заканчивается период активного выполнения материнсь кой роли. Женщины могут больше внимания уделять собобі.

Исследователи утверждают, что потери эстрогена во время менопаузы имеют ряд долговременных последствий. Два из них - изменения костной массы и гениталий (вагинальная атрофия). Наиболее спорным следствием является пи идвищення риском коронарных заболеванийнь.

Изменения физического развития мужчин. У мужчин не происходят единичные, внезапные изменения, которые можно было бы сравнить с менопаузой женщин. Однако, известно, что у мужчин в возрасте около 50 лет происходят я изменения, касающиеся их сексуальной активности. Некоторые из них обусловлены физиологическими причинами, в частности, снижением уровня андрогенов, мужских половых гормонов, таких как тестостерон. В связи с этим у некоторых мужчин, могут появляться такие физические симптомы: импотенция, частое мочеиспускание и др.. Другие жалуются на чувство неуверенности, раздражительность, усталость и депрессию. Несмотря на то, что некоторые симптомы могут быть вызваны изменениями на гормональном уровне, большая их часть связана с психологическим стрессом, который обусловлен трудностями на работе, многочисленными семейными обязанностями, страхом вт ратиты здоровья тощя тощо.